近場を10km

タイヤ交換しに行く。タイヤ4本を車に積み込むのが一仕事で、またそれを保管場所に戻すのも一仕事。やらないで済めば良いと思いながら、いつまでもだらしなく冬タイヤ付けてられませんから。なかなか面倒で疲れる行事です。はあ・・・

そんな雑用をやったりしているので、山には行かず、御嶽渓谷遊歩道（左岸）や青梅街道をちゃっちゃと走っておきます。もちろん、軍畑付近は谷久保や駅前の坂を上がり下がりして。10km走れたからOK。

履いたシューズは、NIKE FREE4.0。