高水三山（全部巻き道）

地元の用事で・・・朝から立ちんぼ。腰が痛くなるし。

13時過ぎ、一旦解放。2時間後、反省会と称する飲み会が始まります。時間が中途半端だなー。けど、反省会の後はもう走れません。この2時間で着替えて走ってシャワー浴びて反省会に出向かなきゃ・・・

自分を追い込むために高水三山90分コースを選ぶ。ささっと着替えて、ハイランダー履いて、走りますよ～

さすが、日曜日ですから、ハイカーさん多目。団体さんも多いっす。上り下り関係なく、ハイカーさんと出会いますが、ハイカーさん優先は厳守です。だから、停止時間も見込んで余計頑張らないと、間に合わない。

惣岳山の上り途中で、地元の部会メンバーから電話が。「ハーハーしているけど、どこにいるの？」と聞かれたので「走ってます。惣岳山の途中です」と言ったら、しばし無言（絶句かしら）・・・そして「えーー！何？」と驚かれる。そりゃ、用事の合間に山走るヤツはいねーよな。用件の後、「怪我しないでね」と言われます。はい、気を付けますよ。

惣岳山35-高水山（常福院）17ぐらいで、60切れてます。順調だから、この先も頑張れる気になります。

下り途中、左の足で落ち枝を踏み、右の足で引っ掛けてしまう。勢いあまって、横の藪の中で前転2回、その先にあった防火用水のタンクに体がガーーンとブチ当たって、ようやく止まりました。

その時、前方10mぐらいにハイカーさんがいたんです。立ち止まって、驚いた顔で振り返っているのがみえました。かなり派手にやったもんな。

痛てて・・・。どこか怪我したかな？

こういうのは、とても恥ずかしいですよ。そこで、何事も無かったようにすっと立ち上がり、笑顔で「こんにちは！」と挨拶する。（立ち上がれるから、大丈夫そう）

そして、（痛いんだけど傷の確認とか気にしているのを見られるのも恥ずかしいから）そのまま走り出し、「驚かせてすいません」と呆然としているハイカーさんの横を通り過ぎます。

ま、痛いのはともかく、走れるみたいだから、大丈夫。（一昨日も同じ辺りで怪我したような・・・）

しばらく走った後、走りながら傷を確認してみる。うん！外傷はあるが深くないから問題無しです。

そのまま平溝、軍畑へ。この時点で時間的には余裕あります。それに高水山登山口からのラストの舗装道は、いつもなら時間を挽回するのに追い込まれるところなんですが、楽々気分で走れるのは珍しいです。

結局、90コースを83で。シャワー浴びて傷口の泥を流して、反省会（飲み会）に十分間に合いました。

ハイカーさんとのすれ違い、追い越しは多かったし、下りで自爆してぶっ飛んじゃったりしたけど、それがなければ80も切れてたかも。

ちょっとした時間の合間に気分良く走れたから、反省会でも気分良く飲めました（笑）

惣岳山で電話かけてきた人から、「息がハーハーしているから、アレの最中かと思って。悪いから切ろうと思っちゃったよ」とさ。あのー、そういう時は、電話出ませんから・・・